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Corso
serale di Massaggio Rilassante AntiStress
(Corso
Serale)
Il
corso di massaggio rilassante è aperto a tutti, ed è
ideale per chi si avvicina per la prima volta al mondo
del massaggio, molto persone già in modo istintivo
massaggiano per il piacere di farlo e per il piacere
di donare una sensazione di benessere agli altri. Con
questo corso si avrà la possibilità di
acquisire una tecnica che renderà maggiormente
funzionale e professionale questa meravigliosa dote
naturale.
Attraverso
il percorso formativo del massaggio rilassante si potrà
comprendere al meglio il concetto di rilassamento psicofisico
e l'importanza di toccare il corpo con sequenze specifiche.
Si comprenderà lo straordinario effetto sul sistema
nervoso centrale, per poter così esercitare un
azione terapeutica sullo stress, sul sovraccarico mentale
e facilitare inoltre il processo di scorrimento energetico.
E'
una forma di massaggio dolce che ci permetterà
di imparare lentamente a saper ascoltare quelle emozioni
che ogni corpo naturalmente rilascia, impareremo a contattarci
e ad interagire con esse attraverso le nostre mani.
Programma
Regole
Generali
Condizioni
di Svolgimento
L'ambiente - La temperatura - Le luci - L'uso delle
fragranze
Benefici
Indicazioni
Controindicazioni
Accortezze
Tecniche di Contatto
Osservare la respirazione
Guidare la respirazione
Entrare in contatto con le emozioni del corpo
Tecniche
di massaggio
(parte
anteriore)
Il massaggio del piede
Il massaggio della gamba
Il
massaggio dell'addome
Il massaggio
del petto
Il massaggio del volto
Tecniche
di massaggio
(parte
posteriore)
Il massaggio della gamba
Il massaggio del gluteo
Il
massaggio della schiena
Il massaggio
della testa
Tecniche
di preparazione degl'oli
Gli oli essenziali
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