Corso serale di Massaggio Rilassante AntiStress

(Corso Serale)

Il corso di massaggio rilassante è aperto a tutti, ed è ideale per chi si avvicina per la prima volta al mondo del massaggio, molto persone già in modo istintivo massaggiano per il piacere di farlo e per il piacere di donare una sensazione di benessere agli altri. Con questo corso si avrà la possibilità di acquisire una tecnica che renderà maggiormente funzionale e professionale questa meravigliosa dote naturale.

Attraverso il percorso formativo del massaggio rilassante si potrà comprendere al meglio il concetto di rilassamento psicofisico e l'importanza di toccare il corpo con sequenze specifiche. Si comprenderà lo straordinario effetto sul sistema nervoso centrale, per poter così esercitare un azione terapeutica sullo stress, sul sovraccarico mentale e facilitare inoltre il processo di scorrimento energetico.

E' una forma di massaggio dolce che ci permetterà di imparare lentamente a saper ascoltare quelle emozioni che ogni corpo naturalmente rilascia, impareremo a contattarci e ad interagire con esse attraverso le nostre mani.

Programma

Regole Generali
Condizioni di Svolgimento
L'ambiente - La temperatura - Le luci - L'uso delle fragranze
Benefici
Indicazioni
Controindicazioni
Accortezze

Tecniche di Contatto
Osservare la respirazione
Guidare la respirazione
Entrare in contatto con le emozioni del corpo

Tecniche di massaggio (parte anteriore)
Il massaggio del piede
Il massaggio della gamba
Il massaggio dell'addome
Il massaggio del petto
Il massaggio del volto

Tecniche di massaggio (parte posteriore)
Il massaggio della gamba
Il massaggio del gluteo
Il massaggio della schiena
Il massaggio della testa

Tecniche di preparazione degl'oli
Gli oli essenziali

Il seminario si conclude con la consegna degli Attestati di partecipazione al corso serale di Massaggio Rilassante.